جستجوی مقالات
مثبت اندیشی چگونه است و مزایای آن چیست ؟
4- سعي كنيم در گفتار و برخوردهاي روزانه از كلمات و جملات مثبت استفاده كنيم . مثلا در ملاقات با ديگران به جاي استفاده از كلمه "خست ه نباشيد" كه داراي بار منفي و القاي حس خستگي است ، بگوييم "خدا قوت" ، "شا...
8 عادت که بعد از ازدواج نیاز به اصلاح و تجدیدنظر دارند
1- زندگی، میدان جنگ نیست نه تنها این کار باعث از بین بردن احساساتتان می شود بلکه حتی همسرتان به طرز زیرکانه ای می فهمد که احساساتش برایتان مهم نیست 2- محیط خانه را امن نگه داشتن همیشه اثر نمی کند اگرچه جمله &ldqu...
ویژگیهای افراد خلاق
4- در صحبتهای خود از قیاس استفاده میکنند . 5- عادت به بررسی منابع مختلف دارند . 6- با دقت به اشیاء و اطراف خود مینگرند . سلامت و مهرsalamatomehr 7- اشتیاق به صحبت کردن درباره ی کشفیات با دیگران دارند . 8- توانایی ابداع با...
راه های افزایش خلاقیت کودکان
4- در معرض نمایش قرار دادن کارهای خلاق آنها و خودداری از ارزیابی بیش از حد آنها . 5- باید به عنوان بزرگسال . شاهد کارهای خلاق کودکان خود بود . 6- خودداری از تاکید بر تصورات قالبی در خصوص جنسیت کودکان ( نگوئید دختر ماشین بازی نمیکن - پسر...
محصولات برنده و بازنده در شرایط رکود اقتصادی
تقاضا برای تعمیرات کامپیوتر افزایش می‌یابد؛ چرا که تمایل به خرید دستگاه‌های جدید کم می‌شود و نیاز به تعمیرات افزایش می‌یابد. فروش سبزیجات یخ زده افزایش می‌یابد؛ چرا که مردم بیشتر در خانه غذا می&zw...
کارشناسان تخصصی سایت
محمد کفاش - روانشناس بالینی و مشاور خانواده - دارای گواهینامه 150 ساعته درمانهای شناختی رفتاری ( وسواس ، افسردگی ، اضطراب ) و درمانگر شناختی رفتاری CBT - دارای گواهینامه تخصصی نوروفیدبک - دارای گواهینامه تخصصی درمان مبت...
تکنیکها و روشهای مطالعه ی اصولی و مفید
2- یادداشت برداری هنگام مطالعه اگر کنکوری هستید ، تست بسازید . 3- پیش مطالعه قبل از تدریس گیرایی مطالب را بالا میبرد. 4- همیشه باید نور کافی باشد تا چشمها خسته نشود و تمرکز را مختل نکند ( فرد دست چپ - نور سمت راست و برعکس) . 5- کمتر...
رموز موفقیت در مدیریت را بهتر بشناسیم
4- در جستجوی اطلاعات ، معلومات و امکانات جدید میباشند . 5- دگرگونی و تغییر را سرلوحه ی کار خود قرار میدهند . 6- با مراکز علمی و آماری ارتباط فعال داشته و از معلومات حاصله برای برنامه ریزی استفاده میکنند . 7- شیوه ی زندگی کارکنان و م...
15 روش مفید برای تقویت حافظه
2.-مدیتیشن (تفکر ، مراقبه) قدرت شگفت انگیزی در تقویت حافظه دارد. وقتی تفکر می کنید هوشیاری شما افزایش می یابد. چند ساعت مدیتیشن در روز ، قدرت حافظه را به طور قابل توجه ای افزایش می دهد. 3. در زمان نشستن، ایستادن، راه رفتن با ژست صاف باش...
مقالات پربازدید
ویژه اعضا
نظرسنجی
تمامی حقوق مادی و معنوی برای وب سایت سلامت و مهر محفوظ است.
