۲- هنگام شب برای جلب توجه شما از خواب بیدار می شوند: نوزاد در طول روز شاید بهتر بخوابد زیرا هنگام شب نیاز به توجه بیشتری از والدین دارد، این در حالی است که هنگام شب وقفه بیشتری در زمان مراقبت از نوزاد به وجود می آید. ۳- نوزا...
متاسفانه با ورود فرهنگ زندگی ماشینی به ایران بسیاری از عوارض زندگی ماشینی گریبانگیر مردم شد. کمتحرکی بهعنوان یکی از عوارض زندگی ماشینی، موثر در ابتلا به بیماریهای قلبی است. وجود استرس بالای روحی یکی دیگر از عوارض ناشی از زندگی...
زیاد مطالعه کنید ذهن شما همانند بدنتان برای اینکه رشد پیدا کرده و پرورش یابد، نیازمند تمرین و تحرک است، و چه تمرینی بهتر از کتاب خواندن. سعی کنید با افکار و عقاید انسانهای موفق در طول تاریخ آشنا شوید. شرح حال و تاریخچ...
2. داوران در کمین را فراموش کنید یکی از مهمترین دلایل کمرویی و خجالتی بودن افراد این است که دائماً فکر می کنند اطرافیان و همه جهان رفتار و صحبتهایشان را زیر نظر و ذره بین دارند در حالیکه ای...
۲- از نرمش و ورزش غفلت نکنید: هر کاری که شامل فعالیت و تحرک جسمی باشد، حالتان را بهتر خواهد کرد. اگر هنگام پیاده روی افکار منفی به شما هجوم آورد به ورزش دیگری بپردازید. نرمش و ورزشهای موسوم به ایروبیک (ورزشهای هوازی) و شنا بسیار...
براي کنترل غريزه جنسی هم خود فرد و هم والدين و اطرافيان مسئوليت دارند. آن چه مربوط به خود شما می شود و سؤال شما از اين زاويه است عبارتند از: ۱- برنامه ريزي براي کار مداوم: جوانان و نوجوانان از نيروی سرشار و فوق العاده ای برخوردارند....
دانلود در انتهای این مقاله اختلالات افسردگی بر اساس DSM-5 Emotion: واکنش های شمیایی و عصبی که به علت فعال شدن مرکز هیجان مغز در اثر محرک های درونی یا بیرونی به وجود می آیند Affect : به صورت کلی منظور ...
امروزه برخی از گروه ها با درمان اعتیاد به بازی های رایانه ای و اینترنت ، حرکت رو به جلویی را پیش گرفته اند. یکی رهبرین اصلی این گروه ها،دکتر هان دونگ هیون،از بیمارستان دانشگاه چونگ انگ سئول ، پایتخت کره جنوبی است. در آزمایشگاه تحقیقاتی هان معتا...
این تحقیقات بیانگر این است که کاهش غلظت اسپرم یکی از اثرات نامطلوب استفاده از تلفن همراه است بنابراین استفاده طولانی مدت از تلفن همراه میتواند تاثیرات منفی بر روی تولید اسپرم، توان و بارورسازی مردان داشته باشد.سلامت و مهر ...
در حال ویرایش ............. یکم: تفاوتهای بدن زن و مرد 1. دستگاه تولید مثل اساسیترین تفاوت میان زن و مرد، تمایز دست...