تکنیکهای سلامت 1- هنگام مطالعه پاي خود را حركت دهيد. در طول مطالعه و نشستن در يك مكان براي مدت طولاني، پاي خود را هر چند وقت يكبار به سمت بالا و پايين تكان دهيد. اين كار موجب افزايش جريا...
1-روحيه ديني و ايمان مذهبي را در کودکان و نوجوانان تقويت کنيد. 2- سعي کنيد در برخورد با کودکان و نوجوانان، توانمندي هاي آنها را مورد نظر قرار دهيد، نه ناتواني ها را. 3- زمينه کسب تجربه هاي خوشايند از فعاليت هاي مستقل و آزاد را براي آن...
برای بهرهمندی از نتایج سحرانگیز «انتقاد»، شیوه عملی آن را در بیست توصیه زیر فرا بگیرید: (-۱) استقبال از انتقاد: هر شغلی، انتقادهایی به همراه دارد. تفاوتی نمیکند که شما رییسجمهور، ...