در گذشته ما فکر میکردیم اعتیاد چیزی است که به موادی مثل هروئین، کوکائین و نیکوتین مربوط میشود. امروزه ما با يك پدیده اعتیاد رفتاری مواجه هستیم. یک رهبر صنعت فناوری درباره آن به من گفت که مردم در حال حاضر نزدیک به سه ساعت ...
در کتاب « درسهایی از دوران کودکی » نمونه ها و الگوهای دزدی و دروغگویی در کودکانی که سرنوشت آنان را به شهرت رسانده گزارش شده است . "روسو " که فقط 9 روز از تولدش گذشته بود مادرش را از دست داد ، در سن 13 سالگی در کِش ...
خیلی مهم است که یادتان باشد به هیچ عنوان نباید بچهای را در هر سنی که باشد بزنید. مخصوصاً اینکه نوزادان و بچههای نوپا قادر نیستند رابطه بین رفتار و تنبیه بدنی را درک کنند. فقط درد آن را احساس خواهند کرد. و فراموش ن...
طبق اعلام کارشناسان در حال حاضر ماهانه یک میلیون و ۸۰۰ هزار دلار اسباب بازی وارد کشور می شود. این رقم در سال ۸۴ یک میلیون و ۶۰۰ هزار دلار، در سال ۸۳، ۸۵۰ هزار دلار، در سال ۸۲- ۵۷۰ هزار دلار و در سال ۸۱- ۵۷ هزار دلار بوده است. البت...
کهیر چیست؟ کهیر یا اورتیکا یکی از تظاهرات بیماریهای آلرژیک و نوعی تورم قرمزرنگ پوست است که با خارش و گاهی سوزش و بهندرت با درد همراه میشود. این ضایعات معمولا بعد از گذشت چند دقیقه تا چند ساعت در ناحیه درگیر ناپدید...
۴- بدن را گرم و سرد کنید: بسیاری افراد گرم کردن و سرد کردن بدن را فراموش میکنند. این کار را به عادت تبدیل کنید. نباید بگذارید که سیستم بدنی شما دچار شوک شود. ۵- تغذیه و خواب مناسب داشته باشید: سعی کنید در طول روز ۶ تا ۸ لیوان ...
استفراغ در دوران بارداری: در طول بارداریتان بدن شما تحت بسیاری از تغییرات جسمی و ذهنی است . بدن تان تحت تغییرات گسترده در سطوح هورمونی قرار می گیرد . این تغییرات و نوسانات باعث تغییرات در الگوهای انقباض عضله و تمدد اعصاب معده و روده م...
بد خوابی شبانه به ویژه در صورتیكه خانم حامله مجبور باشد چند بار برای ادرار كردن بیدار شود، چندان غیر شایع نیست. تهوع و استفراغ هم می تواند مزید بر علت باشد. و نهایتاً اینكه خانم حامله ممكن است در رابطه با حاملگی، افسرده و یا مضطرب باشد و نتواند...
شب ها گریه می کردم که چرا خواستگار اولم را رد کردم و فکر می کردم که دیگر موقعیت مناسبی برایم پیش نمی آید و من احساسی، برخورد کرده ام. بعد از مدتی برای دومین بار به خواستگاری ام آمدند، اول خوشحال شدم؛ با این که فکر می کردم ازدواج برای من زو...
روانشناسان میگویند استرس ناشی از کمبود وقت بر سلامت افراد تاثیر منفی دارد و موجب اضطراب و بیخوابی میشود. از این رو آنها میخواستند بدانند که آیا خرید وقت آزاد - مثل پول دادن برای انجام کارهای خانه - میتواند ...