2- دیگران برایتان بیتفاوت نیستند فرق نمیکند که اطرافیان شما درونگرا باشند یا برونگرا. کسانی که دارای هوش عاطفی بالا هستند درباره کسانی که در اطرافشان هستند کنجکاوند. این کنجکاوی حاصل همدلی، یعنی درک...
یعنی نمی شود با تغییرات نسبتا کوچک و کم خرج لبخند به لب شد و احساس نشاط و آرامش کرد؟ این بار قصد داریم یک روش آسان، کم خرج و قابل دسترس را به شما معرفی کنیم تا شادبودن را بدون مادیات تجربه کنید. روشی که به پشتوانه تایید مطالعات بین ال...
نگاهی به ازدواج در سال ۹۵ از دید آمار و ارقام آخرین آمارهای ثبت شده در سازمان ثبت احوال کشور در دی ماه سال جاری نشان میدهد که 53 هزار و 313 ازدواج در طول این ماه در کشور به ثبت رسیده است. براساس این آمار استان تهران با ثبت ۸ هزا...
1- مردم آنقدر که شما فکر میکنید اهمیت نمیدهند! شاید واقعیت ناخوشایندی باشد اما به طور کلی مصداق پیدا میکند. اینکه بخواهیم خودمان را درگیر این ماجرا کنیم که دیگران درباره ما چه فکری میکنند یا اینکه توقع دارند ما چطور ...
در واقع درماندگی مرحلهای است که در آن افراد میپندارند که انتخابهایشان تأثیری بر آنچه برایشان روی میدهد، ندارد. بسیاری از چیزها در زندگی، خارج از کنترل ما هستند مانند رنگ چشم، قد و... اما کارهای زیادیرا هم تحت کنترل خویش ...
دامهای ضد شادی تحقیقات نشان داده است شش دام مهم وجود دارد که موجب ناخشنودی زنان میشود. این دامها را میتوان با عبارت «تنها اگر» توضیح داد. «تنها اگر لاغرتر بودم، تنها اگر پول بیشتری داشتم، تنها...
محققان و روانشناسان برای اینکه بدانند کدام زوج ها حقیقتا احساس خوشبختی می کنند به بررسی روابط بیش از 80000 زن و شوهر از سراسر جهان پرداختند و به ارقام و اعداد جالبی در زمینه رازهای شگفت انگیز زوج های سعادتمند دست یافتند. مقاله زیر چکیده ای...
دعوای عروس و مادرشوهر و بروز اختلافات خانوادگی گواه بر این موضوع است. اما برخلاف عقیده برخی زنان (که حتی ممکن است در آینده خود مادرشوهر شوند) مادرهمسر از جنس مادر خود آنها است و اگر کار یا حرفی را پیش میگیرد نباید از آن ناراحت شد البته در ا...
معمولاً چنین افرادی در معرض اکتساب رفتارهای نامطلوبی چون خشم و عصبانیتهای بیجا، بد اخلاقی، فحاشی، برخوردهای فیزیکی و ... هستند تا بدین طریق بتوانند من زخمی شان را مرهم شوند یا در مقابل دیگران، ولو به طور کاملاً منفی و ناخوشایند، ابر...
* نوشیدنی مصرف کنید: توجه داشته باشید که میزان بیش از اندازه کافئین هم موجب می شود که شما اندکی عصبانی شوید و آب بدنتان تبخیر شود. به علاوه باید در روز میزان کافی آب بنوشید. این عمل میزان آب بدن شما را تنظیم می کند، اشتهای ...