نرمشهای ساده، ذهن زیبا مسلماً شما هم تمرینات کششی توأم با ضربهزدن را میشناسید. تمریناتی که متأسفانه به اهداف مورد نظر نرسیده و اثرات مثبت دلخواه را نمیگذارند. از اینرو تمرینات کششی جدیدی به...
خطای اول: تفکر همه یا هیچ در این نوع افکار قانون همه یا هیچ حاکم است . فرد یک رفتار، فکر، موفقیت ، ، پدیده یا موضوع را کلا سفید یا سیاه می بیند. هر چیز کمتر از کامل ، شکست بی چون و چراست. عدم قناعت به مقدار و یا بخشی از یک کار ، یک ...
آثار مهم ویلیام گلاسر: 1-واقعیت درمانی:یک رویکرد جدید به روانپزشکی - روان درمانی(1965). 2-مدارس بدون شکست(1969). 3-جامعه ی در حال تکوین هویت(1975). 4-اعتیاد مثبت(1976) 5-ایستگاه های مغز(1981) 6-نظریه ی انتخاب...
Darman-Tarketiad-koliat_Etyad1
یادگیری کودکان در این نوشتار بهطور خلاصه به انواع گونههای ناتوانی در یاد گیری اشاره میکنیم: اودیوتری (Audiotory) یا مشکل در تشخیص شنیداری ـ فرقگذاری صداها این اختلال براثر ناهماهنگی بین مغز و گوش به وجود می&z...
جاذبه معمولاً تصميم آني از دوست داشتن يا نداشتن است که به معيارهاي ناخودآگاه ما برمي گردد. وقتي کسي را رو در رو ملاقات کنيم، سعي مي کنيم او را با معيارهاي فيزيکي و ظاهري بسنجيم. اگر از طريق نامه، تماس هاي تلفني يا چت هاي اينترنتي با کسي آشنا شو...
روانشناسان اجتماعی به دلیل پیچیدگی قضیه اسناد در تحلیل آن اتفاق نظر ندارند و نظریههای بسیاری در مورد تبیین نحوه عمل آن پیشنهاد دادهاند که در حقیقت هر یک از آنها چارچوبهایی برای فهم چگونگ...