به گزارش سلامت و مهر به نقل از میگنا محققان تستهایی نیز برای مطابقت دادن شخصیت با نوع ورزشی طراحی کردهاند. در صورتی که ورزش مطابق با شخصیت انتخاب شود احتمال ادامه دادن ورزش از سوی فرد بیشتر خواهد بود و به این ترتیب ور...
اندازه نگه دار! ساده ترین راه برای کم کردن میزان دخالت ها تنظیم روابط به اندازه معقول است. اگر می بینید میزان دخالتها بسیار زیاد است و از سویی امکانش را دارید، میزان زمان حضور در خانه آنان را کاهش دهید، البته نه این که دفعات را کم کنید،...
صفاتیان در ادامه افزود: در این مورد خاص یعنی اعتیاد و اتفاقات پس از آن لازم است والدین با دقت بیشتری وارد عمل شوند، تا با استفاده از برنامههای تدوینی مسئولان و نهادهای مسئول بتوانند سایه شوم اعتیاد را از زندگی آیندهسازان کشورمان ...
به گزارش سلامت و مهر به نقل از میگنا : دانشجویانی که به مرحلهنهایی راه یافتهاند، در صورت تمایل میتوانند به جای شرکت در المپیاد رشته اصلی خود، در المپیاد «سلول های بنیادی و مهندسی بافت» شرکت کنند. دانشجویان با شرکت ...
با این حال، مبتلا شدن به فراموشی اجتناب ناپذیر است. تحقیقات منتشر شده در مجلهNeuron نشان داد که از دست دادن حافظه میتواند در واقع یک واکنش مغز نسبت به اطلاعات بیش از حد باشد. کاهش مغز میتواند از 45 سالگی شروع شود. شکلات حاوی ت...
یکی از این رویکردها، رویکرد درمان های انسان گرا بود. «درمان انسان گرا» که کارل راجرز یکی از سرآمدان آن است بر این شیوه معتقد است که فضای خشک اتاق درمان را بشکند. تا پیش از آن برخی روانپزشکان چنان برای اتاق درمان، حصاری قائل بودند که گم...
اولویت دادن به کار نسبت به خواب آریانا هافینگتن مؤسس وبسایت «هافینگتن پست» در کتاب خود به نام «انقلاب خواب» توضیح می دهد که خواب خوب شبانه این قدرت را دارد که بهره وری و شادی را افزایش دهد، منجر به تصمیم گیری هوشمندانه...
اما به لحاظ فیزیکی هم شما مشکل دیگری خواهید داشت. در زمین شما بدنتان را بر روی تختخواب رها میکنید و پتو یا لحافی بر روی خودتان میکشید. جاذبه زمین شما را بر روی تشک و پتو را بر روی بدن شما نگه میدارد. پستی و بلندیهای بدن ش...
بیماری بعد از زلزله: استرس پس از سانحه اختلال استرس بعد از سانحه اولین پاسخ بازماندگان به واقعه است. علائم عمده این بیماری مثل کابوسهای شبانه، تداعی مکرر صحنههای حادثه در ذهن افراد، رفتار تهاجمی و پرخاشگرانه، بدبینی نسبت به دی...
نداشتن تمرکز و آسیبهای روحی و روانی هم از استفاده افراط گونه از گوشیهای هوشمند ناشی میشود. نتایج این تحقیق درRadiological Society of North America در ۲ دسامبر ۲۰۱۷ منتشر شده است. افراد آسیب دیده تحت رفتار درمانی مداوم ق...