بعضی از دلایل خودزنی عبارتند از: - استرس - فشار - اضطراب - افسردگی - عصبانیت - غم - طرد شدن از سوی دوستان و خانواده - تنهایی - تحریک پذیری - مسائل اجتماعی - اختلافات خانوادگی - نداشتن مهارت های سازگاری و مبارزه بعضی از اشخاص ه...
خطر رواج بیش از حد برخی نامها و اصطلاحات دوست روانشناسی میگفت: وقتی به حرفهای مراجعین خودم فکر میکنم، احساس میکنم عمدهی مردم، صرفاً دو مشکل جدی را در حوزههای ذهنی و رفتاری به رسمیت میشناسند: افسرد...
روانشناسان میگویند استرس ناشی از کمبود وقت بر سلامت افراد تاثیر منفی دارد و موجب اضطراب و بیخوابی میشود. از این رو آنها میخواستند بدانند که آیا خرید وقت آزاد - مثل پول دادن برای انجام کارهای خانه - میتواند ...
همسرتان را نمی بینید وقتی نوزادی وارد خانواده ای می شود، بعضی از خانم ها علاوه بر خودشان، همسرشان را هم فراموش می کنند و تمام وقت و انرژی خود را صرف نوزاد می کنند. بعضی از مادر ها به خاطر رسیدگی بهتر به بچه، بی خیال گردش و تفریح می شوند. ال...