چرا فرزندم زیاد عصبانی می شود؟ دلایل زیادی وجود دارد که فرزند شما را به یک آدم عصبانی و خشمگین تبدیل می کند. هنگامی که پرخاشگری دوران کودکی مانند: دعوا، جیغ و فریاد زدن، تف کردن، مشاجره و … کنترل نشود، باعث بروز مشکلات جدی تر در سال های ...
اما وقتی خشم و عصبانیت از کنترل شما خارج شود ممکن است برایتان مشکلاتی را ایجاد کند. در این وضعیت، درست فکرکردن برای شما دشوار میشود؛ روابط تان تحتتأثیر قرار میگیرد؛ و از آن مهمتر سلامت روانی و جسمیتان به خطر میا...
اینیاگرام سبک اینیاگرام یک روش قدیمی که در آن 9 تیپ شخصیتی معرفی میشود، که هر یک از آنها انگیزهها، ارزشها، تمایلات و ترسهای خاص خودشان را دارند. این روش شخصیت شناسی را می توان با رویکردهای مختلف در هم آمیخت . انیاگ...
سایر کارگاه های مفید را از همین وب سایت جستجو کنید
**موسوی چلک: خشونت یک بیماری اجتماعی به شمار می رود و در شکل های مختلف فیزیکی و زبانی وجود دارد که به صورت خانگی، اجتماعی و ... به عنوان یک نگرانی در جامعه مشاهده می شود و به عنوان دومین یا سومین موضوع پرونده های قضایی در کشور مطرح است و از طرف دی...
راهکارهای مدیریت خشم و بی صبری
نرم افزارهای عمومی مرتبط با روانشناسی پاورپوینت های عمومی و جالب گالری عکس دانلود سخنرانی های روانشناسی سمینار و کنفرانس دانلود همایش دانلود فیلم های آموزشی روانشناسی دانلود فیلم و کلیپ تخصصی تس...
گروهی از محققان آمریکایی و سنگاپوری دریافتند که زنان جوانی که در تست روانشناسی مشترک میزان بی تابی آنها بیشتر بود، در مقایسه با سایر همتایان خود که شکیبا و صبورتر بودند، تلومرهای کوتاه تری داشتند. تلومر کلاهک های کوچکی در انتهای کروموزم ها است ...
۱) آموزش قاطعیت این تکنیک که برای افزایش مهارت های بین فردی طراحی شده، عبارت است از آموزش چگونگی ابراز عقیده، احساس و افکار به صورت مناسب. آموزش قاطعیت در پیوستار وسیعی از مشکل های مربوط به روابط بین شخصی مثل اختلاف های زناشویی، افسردگی...
نمایشگاهی از انواع و اقسام خشم خشم نوعی هیجان طبیعی است، اما همیشه براحتی قابل کنترل نیست. آسیب های ناشی از کنترل نکردن خشم همواره قابل مشاهده نیست. برخی افراد خشم خود را سرکوب می کنند، بعضی دیگر ا...