ورزش شکم و پایداری بدن انعطاف پذیری و استقامت هسته مرکزی بدن زیربنای بیشتر کارهایی است که انجام می دهید. این نیرو به شما در داشتن رابطه جنسی بهتر نیز کمک می کند. بنابراین تمرین های مربوط به تقویت هسته مرکزی بدن و همچنین شکم، ما...
2- ما ممکن است بر سر مسائل مختلف با یکدیگر اختلاف نظر داشته باشیم ولی بدون ادامه دلخوری آن را حل می کنیم. درست غلط 3- من و او تقریباً همیشه برای همدیگر وقت داریم. درست  ...
طرح جالب و جذاب دیگر یک شکل حجمی است. دوT انگلیسی که به یکM چسبیده اند و از سه زاویه بر این حجم نور تابانده شده است. سایه این حجم از زاویه بالا یکH است، از زاویه دوم یکT و از زاویه سوم یکM . زیر طرح هم نوشته شده است "هر کسی یه چیز متفاوتی ...
7 راز ازدواج موفق 1- زوجهاي موفق خواستهها و انتظارات خود را به صراحت ميگويند. آنها قبل از ازدواج، توقعاتي را كه از يكديگر دارند مطرح ميكنند، اگر توافق اساسي با هم ندارند (براي مثال مرد فرزند ميخوا...