به عنوان مثال به فرد مبتلا به ترس از فضای باز یا فردی كه میترسد هنگام راه رفتن در خیابان غش كند، گفته میشود حداكثر تلاش خود را بكند كه غش كند و حتی در این كار مبالغه كند. وقتی او در مییابد كه قادر به انجام این كار نیست، به راحتی ...
زعفران : این گل باعث افزایش هورمون سروتونین در بدن می شود و در نتیجه شادی بخش می باشد و درمان افسردگی ولی سعی کنید در ظرف در بسته نگهداری کنید تا خاصیت خود را از دست ندهد. ضمناً زعفران خونریزی را تشدید می کند پس برای افرادی که ب...