جستجوی مقالات
سبب شناسی و درمان زودرنجی irritability
گذراندن یک دوره استرس زا می تواند باعث زودرنجی بیش از حد در فرد شود. زمانی که شخصی یک رویداد استرس زای زندگی مرتبط با کار، مدرسه، آسیب، غم و اندوه تجربه می کند، ممکن است نتواند به راحتی احساسات خود را مدیریت کند و تحت فشار قرار بگیرد. این افراد اح...
سبب شناسی و درمان دندان قروچه ( بروکسیسم)
علت دندان قروچه چیست؟ علت دندان قروچه به عوامل مختلفی مانند روانی ، اجتماعی ، عوامل محیطی و پاتوفیزیولوژیکی مرتبط می باشد . عوامل مرکزی یا پاتوفیزیولوژیک عوامل پاتوفیزیولوژیک بیشتر و بیشتری در ایجاد دندان قروچه دخیل هستند . فیزیولوژی خواب ب...
ساخت دستگاه PSG پلی سومنوگرافی جهت تشخیص اختلالات خواب توسط محققین ایرانی
«پی اس جی» متداول ترین تستی است که در مراکز اختلالات خواب مورد استفاده قرار می‌گیرد. ایـن تسـت بـرای تشـخیص بسـیاری از اختلالات خواب از جملــه ســندرم آپنــه خــواب انســدادی، ســندرم آپنــه خــواب مرکــزی، PLMD و نارکولپســی، ت...
paradoxical intention techniqueآشنایی با تکنیک قصد متناقض ( متضاد)+ تکنیک بازتاب زدایی
به عنوان مثال به فرد مبتلا به ترس از فضای باز یا فردی كه می‌ترسد هنگام راه رفتن در خیابان غش كند، گفته می‌شود حداكثر تلاش خود را بكند كه غش كند و حتی در این كار مبالغه كند. وقتی او در می‌یابد كه قادر به انجام این كار نیست، به راحتی ...
دلایل تغییرات راهنمای اختلالات روانی و موارد حذف و اضافه جدید DSM-5
DSM-5 برای بسیاری از اختلالات هنوز از سیستم طبقاتی (مطلق) استفاده می‌کند اما برای بسیاری دیگر، از جمله سؤمصرف مواد، اوتیسم، و اسکیزوفرنی، رویکرد طیفی را به کار می‌برد (توجه داشته باشید که رویکرد پیوستاری (continuum)، ابعادی(dimensional)،...
ارتباط تغییرات ساختاری مغز با سندرم پای بی قرار (RLS)یا احساس مورچه زیر پوست
گاهی تشخیص و توصیف آن مشکل است، و بیمار در پاها احساس کوفتگی دارد و از دیگران می خواهد که روی پای او راه روند یا با جسم سنگینی به آن فشار آورند. از علل طبی این عارضه، اورمی، نوروپاتی ها و کمبود اسیدفولیک و آهن است که باعث سندرم پای بی قرار می شوند...
کاهش استرس با تکنیک های حرفه ای ارتباط ذهن و بدن
کلید کاهش واقعی استرس این است که بیاموزیم چگونه از راهی سالم و سازگار به مقابله با آن بپردازیم. این روش با مراقبت های روزانه شروع می شود. بسیاری از ما آنقدر مشغول مراقبت از دیگران هستیم که خودمان را فراموش می کنیم، قرار ندادن خود در اولویت باعث...
درمان بهتر زنان باردار مبتلا به اختلال خواب باعث پیشگیری از زایمان زودرس می شود
کارشناسان سلامت عمومی معتقدند درمان بهتر زنان باردار مبتلا به اختلال خواب می‌تواند جان نوزادان را هم حفظ کند. هر سال در سراسر جهان ۱۵ میلیون نوزاد نارس به دنیا می‌آیند. این کودکان زمان کمتری داشتند تا در رحم مادر رشد کنن...
قحطی وقت را با خرید زمان جبران کنید ( وقت طلاست)
روانشناسان می‌گویند استرس ناشی از کمبود وقت بر سلامت افراد تاثیر منفی دارد و موجب اضطراب و بی‌خوابی می‌شود. از این رو آنها می‌خواستند بدانند که آیا خرید وقت آزاد - مثل پول دادن برای انجام کارهای خانه - می‌تواند ...
اهمیت روانشناسی خواب ( ویژگی های کمی و کیفی یک خواب خوب چیست ؟ )
- موضوع خواب و خواب دیدن مساله ای است که از قدیم به آن توجه شده. همچنین مساله خواب آنقدر مهم بوده که از قدیم به مساله رویا و تعبیر خواب می پرداختد. در منابع دینی خودمان نیز به این مسائل توجه شده است. در روانشناسی اولین کسی که به طور علمی به ...
مقالات پربازدید
ویژه اعضا
نظرسنجی
تمامی حقوق مادی و معنوی برای وب سایت سلامت و مهر محفوظ است.
