با شروع استفاده از تلفن‌های همراه، خواب نوجوانان کاهش یافته است

تنها یک نگاه به دانش‌آموزانی با چشم‌های ورم‌کرده و قرمز در کلاس کافیست تا بفهمیم آن‌ها از خواب صحیح محرومند ، اما اینکه آیا واقعا کم می‌خوابند یا نه چندان روشن نیست [بدین معنی که ممکن است این اختلال خواب ناشی از منقطع ب...