موضوع جامعه محوری گزارش سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ۱۳۸۲ تاسیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ۲۱ سال از تاسیس می گذرد گزارش رییس سازمان نظام روانشناسی و ابتدا انتصاب معاونین تسریع در روند اخذ پروانه تخصصی و آزمون صلاحیت حرفه ای ۱۶۳...
بازی های حافظه و تمرکز (بازی های تطبیق رنگ، بازی های یادآوری تصویر و پازل های ساده استفاده کنید) بازی های حافظه و تمرکز به عنوان یکی از ابزارهای موثر برای رشد حافظه، تمرکز و مهارت های توجه در کودکان شناخته می شود. این بازی ها به کودکان کمک می ک...
چرا چیدمان اتاق مشاوره مهم است؟ با توجه به این که مبنای کار تمام بخش های خدمات روانشناسی و مشاوره حول محور مراجع می گردد، توجه به فضای فیزیکی اتاق مشاوره از اهمیت ویژهای برخوردار است؛ همچنین بر اساس پژوهش های انجام شده، ایجاد انعطاف پذیری، ...
این محقق در زمینه کودک و نوجوان ادامه داد: کودکانی که هوش هیجانی بالایی دارند می توانند احساسات خود را تنظیم کنند به این معنی که زمانی که غمگین هستند بهتر می توانند خود را تسکین دهند و سریع تر خود را آرام کنند. وی گفت: درنتیجه هوش هیجانی بال...
برای این مطالعه، محققان اسکنهای MRI بیش از ۱۰۰۰ نفر با پیشینههای نژادی و قومی مختلف بررسی کردند. افرادی که سطح استرس کم یا متوسط را گزارش کردند، در قسمتهایی از مغز که شامل حافظه فعال است، فعالیت بیشتری داشتند. در همین حال، ...
11- چنانچه مسئله ای ذهن تان را مشغول کرده است آن را بی پرده ولی محترمانه، صادقانه و بدون تاخیر با اولیای مدرسه در میان بگذارید. 12- بکوشید به طور منظم در جلسات اولیا و مربیان شرکت کنید. 13- نشریات مربوط به کلاس یا مدرسه فرزندتان را مطالعه کن...
اولویت دادن به کار نسبت به خواب آریانا هافینگتن مؤسس وبسایت «هافینگتن پست» در کتاب خود به نام «انقلاب خواب» توضیح می دهد که خواب خوب شبانه این قدرت را دارد که بهره وری و شادی را افزایش دهد، منجر به تصمیم گیری هوشمندانه...
پذیرش این موضوع که زندگی ارزشمندانه با رنج همراه است ، و حرکت در مسیر ارزش ها مستلزم تعهد است، و نیز اینکه واژه ها جای تجربه کردن را نمی گیرند، بنیان راهبردها و نیز فنون مورد استفاده در اکت(act) است. جنبه های ناکنش ورانه زبان در این رویکرد حذف ...
علایم گیلنباره نشانههای گیلن باره معمولا با بیحسی و ضعف در پاها شروع میشود (ممکن است شما احساس گزگز شدن داشته باشید). نشانهها اغلب در عرض مدت کمی حدود چند روز یا چند هفته به قسمت...
۱. لیستی از تمام مواردی که نیاز به مطالعه دارند، تهیه کنید اولین گام برای برنامه ریزی درسی، تهیهی فهرستی از تمام موضوعات و دروسی است که شما نیاز به مطالعهی آنها دارید. تعهدات خود و کارهایی را که باید انجام بدهید، روی کاغذ بیاورید. ا...