خانواده و ازدواج : خانواده - ازدواج
سفر جذاب و لذت بخش تر با بچه ها با رعایت 33 نکته کاربردی - نکات آموزشی جالب که فرزندان از سفر می آموزند
5. در هر مرحله، سن و توانمندی‌های فرزندتان را در نظر بگیرید. اجازه بدهید خودش تا جایی که می‌تواند کارها را انجام بدهد. فراموش نکنید اعتماد به نفس و لذت او، از این که کارها بی‌عیب و نقص انجام شوند، بسیار مهم‌تر ...
عشق ومحبت +فاکتورهای افزایشی
وی ادامه داد: بنابراین پیش از اینکه زندگی شکل بگیرد یا اگر در آغاز زندگی مشترک هستیم بهتر است تلاش کنیم مهارت های برقراری ارتباط با همسر را در خودمان تقویت و از آن ها استفاده کنیم. این مشاور خانواده یکی از مهم ترین مهارت های زند...
نقش اختلالات غده تیروئید ( پر کاری - کم کاری) در سلامت بدن
در خصوص پرکاری تیروئید به نکات ذیل توجه کنید: -فعالیت های سنگین علایم را بدتر می کند، به جای آن فعالیت های سبک تر انجام دهید و به تناوب استراحت کنید. به یاد داشته باشید که فعالیت مداوم ممکن است متابولیسم را تسریع کند. -برای پیشگیری...
سیروز کبدی ، باعث افزایش احتمال سکته
در مطالعه جدید تیم تحقیق داده های ۱.۶ میلیون بیمار مسن تر از ۶۶ سال را بین سال های ۲۰۰۸ تا ۲۰۱۴ بررسی کردند.salamatomehr تحقیق نشان داد درحالیکه فقط بالغ بر یک درصد افرادی که مبتلا به سیروز نبودند دچار سکته مغزی شدند، این عدد در مورد اف...
تفسیر انواع آزمایش ها (آزمایش خون - ادرار - ژنتیک و...) با استفاده از دانش زیست شناسی
حروف اختصاصی در هر آزمایش FBS قند خون ناشتا MCHC غلظت متوسط همو گلوبین W...
چطور می توانم با همسرم همدلی کنم؟
تقریبا تمام این علامت‌ها ناشی از استرس زیادی است که در شرایط سختی همچون بحران شغلی و یا تحصیلی، انسان با آن مواجه می‌شود. روانشناسان معتقدند در این برهه از زندگی نقش همسر به‌ویژه زنان در همراهی همسرشان بسیار سخت‌ت...
فعالیت های فیزیکی که میل جنسی در زن و مرد را افزایش می دهد و همسران پس از ورزش برای یکدیگر جذاب تر به نظر می آیند
ورزش شکم و پایداری بدن انعطاف پذیری و استقامت هسته مرکزی بدن زیربنای بیشتر کارهایی است که انجام می دهید. این نیرو به شما در داشتن رابطه جنسی بهتر نیز کمک می کند. بنابراین تمرین های مربوط به تقویت هسته مرکزی بدن و همچنین شکم، ما...
زندگی منهای استرس
بنابر گفته محققان، در دنیای مدرن و پرمشغله امروز، افراد بسیاری دچار کم خوابی هستند. در حقیقت شبانه روز را با کمبود خواب بدون اینکه فرصت جبران آن را بیابند می گذرانند. در نتیجه پس از مدتی گرفتار مشکلات نامطلوب و بی انتهای روحی و ...
29+1 کاری که با عبور از 30 سالگی نباید انجام دهیم
27- همیشه بر این باور بوده‌اید که زندگی‌تان باید خیلی سریع و چه بسا همین حالا در کاملترین حالت ممکن شکل بگیرد. غافل از اینکه موفقیت از لابه‌لای خرابی‌های ناشی از شکست بیرون می‌آید. 26- تمام انرژی خود را ...
5 مورد از کارهایی را که باید به شدت از انجام دادن آنها در شبکه های اجتماعی بپرهیزید
افراط در ابراز احساسات شبکه های اجتماعی پر از پست های مختلف، از تست های شخصیتی گرفته تا سرگرمی و شعر و عکس و غیره... است. اگر چه گفتن «دوستت دارم» به همسرتان در وب سایت هایی چون فیسبوک یا اینستاگرام...
مقالات پربازدید
ویژه اعضا
نظرسنجی
تمامی حقوق مادی و معنوی برای وب سایت سلامت و مهر محفوظ است.
